腰痛になってから、もう３ヵ月が過ぎました。
すぐ良くなるだろう、という根拠のない期待が外れ、長期化・慢性化する気配です。
はじめは私も他人事の心境でした。私が悪いことをしたわけじゃなし、お医者さん・整体師さんにまかせておけばいいさ、と思っていました。
でも、整体治療院は健康保険が使えないので毎回の支払いが高額です。休日も家で横になっていることが多く、先日も「ねぇー、いつになったら温泉に行ったりできるのかなー」と妻に言われてしまいました。
いいかげんに、他人事ではなく真剣に腰痛に取り組むべき時がきた、と感じます。
自分の体が発する痛みなのだから、自分自身が痛みと向かい会おう。整体師さんに頼るのではなく、自分でも気温と痛みの具合の関係を確かめたり体の角度を工夫したりするようにしよう、と決意しました。“闘病”というと大げさに聞こえますが、真剣に病と闘おうと思います。
早く良くなりたい！
