2007-05-09から1日間の記事一覧
連休中に毎朝１時間以上ウォーキングしたおかげで、“歩く体”ができました。以前は、３０分も歩くと膝が痛くなったり、足が疲れたりしてしまいましたが、これで１時間は大丈夫。電池切れのまま、しばらく放置していた万歩計にも新しく電池を入れてやったので…
連休中に毎朝１時間以上ウォーキングしたおかげで、“歩く体”ができました。以前は、３０分も歩くと膝が痛くなったり、足が疲れたりしてしまいましたが、これで１時間は大丈夫。電池切れのまま、しばらく放置していた万歩計にも新しく電池を入れてやったので…
